PURÉ DE FRUTAS CON MIEL

Se licuan, pelados y lavados, los trozos de 2 manza­nas, 2 bananas, 1 racimo de uvas, 2 peras, 2 cucharadas de jugo de limón, 3 cucharadas de jugo de na­ranjas y 6 cucharadas de miel floral oscura.

Debe consumirse enseguida de preparado para conservar las vitaminas de la fruta; las de la miel .no se pierden con el licuado.

Es alimento rico en minerales con todas las virtudes de lo crudo.

Está indicado desde el 74 mes de la vida y es excelente para madres que lactan.

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